科技与生活：上午12点半是指凌晨吗

　　 在生活当中有各种各样的问题，对于常识性方面的东西我们还是需要多了解的，这样才能够在我们生活当中遇到事情能够轻松的去解决去应对，那么今天特地来给大家分享一篇关于上午12点半是指凌晨吗方面的知识，让大家快速的了解到上午12点半是指凌晨吗方面的知识。 上午12点半是指凌晨吗
 

　　 一天内的时间段大致包括凌晨、早上、中午、下午、傍晚、晚上。

　　 一般在晚上11点左右，人体的器官就会开始进入休息状态，到了凌晨12点，人体大部分的生理活动都将减弱，因此建议最好按时休息，避免熬夜给身体带来的损害。